
40代の平均年収ランキングと中央値一覧!都道府県・男女・学歴別に徹底解説
「自分の年収は同世代と比べるとどのくらいなんだろう」「もっと年収を上げたい」と悩んでいる40代の方は多いのではないでしょうか。
また、より正確な数値を知りたい場合は、中央値についての知識を備えておくことも大切です。
そこで今回は40代の平均年収について、以下の項目を徹底解説していきます。
- 男性女性別・学歴別・都道府県別の平均年収
- 都道府県別の40代の平均年収ランキング
- 40代の平均年収の中央地
- 40代で年収アップを目指す方法
- 40代の年収アップにおすすめの資格
- 40代におすすめの転職サイト
多くの人が気になるであろう東京都の平均年収や、都道府県別平均年収ランキングもご紹介します。ぜひ最後までご覧ください。
Contents
【男性・女性別】40代の平均年収
国税庁が発表した「令和元年分民間給与実態統計調査」によると、40代の平均年収は以下の表のようになります(令和元年)。
男性 | 女性 | |
40代前半 | 約582.1万円 | 約317.9万円 |
40代後半 | 約629.2万円 | 約323.7万円 |
出典:https://www.nta.go.jp/publication/statistics/kokuzeicho/minkan2019/minkan.htm
男性と女性では、年収が200万円以上違うことがわかります。
また、日本においては役職についている女性がまだ少ないことも理由として考えられるでしょう。
【学歴別】40代の平均年収(大卒・高卒など)
厚生労働省のデータをもとに、学歴別に平均年収を算出しました。
男性の学歴別平均年収
男性の学歴別平均年収は、以下の通りです。
40代前半 | 40代後半 | |
大学院卒 | 698万円(498.9) | 784万円(560.3) |
大学卒 | 582万円(416.4) | 646万円(461.5) |
高専・短大卒 | 504万円(359.8) | 547万円(390.9) |
専門学校卒 | 448万円(319.8) | 492万円(351.4) |
高校卒 | 436万円(311.4) | 467万円(333.3) |
※()内の数値は賃金。単位:千円
※厚生労働省「令和2年賃金構造基本統計調査」学歴別にみた賃金より筆者算出
女性の学歴別平均年収
次に、女性の学歴別平均年収は以下の通りです。
40代前半 | 40代後半 | |
大学院卒 | 630万円(450.3) | 700万円(500.1) |
大学卒 | 448万円(320.3) | 477万円(340.9) |
高専・短大卒 | 370万円(264.9) | 386万円(275.8) |
専門学校卒 | 385万円(275.2) | 391万円(279.4) |
高校卒 | 311万円(221.9) | 328万円(234.0) |
※()内の数値は賃金。単位:千円
※厚生労働省「令和2年賃金構造基本統計調査」学歴別にみた賃金より筆者算出
学歴が高いほど年収が高い傾向にあるのは、男女ともに同じです。また、専門学校卒と高校卒では年収はあまり変わらないことも、上記の結果から読み取れる特徴だと言えるでしょう。
【都道府県別】40代の平均年収一覧
厚生労働省のデータによると、全国の平均賃金が307,700円です。これを年収に換算すると、430万円程度※になります。
逆に言えば、平均年収を超えているのは都市部に限られているとも言えます。
以下に全都道府県の平均賃金と、平均賃金から筆者が算出した平均年収を一覧にしましたので、ご参照ください。
平均賃金 | 平均賃金から算出した平均年収※ | |
東京 | 373,600円 | 523万円 |
神奈川 | 335,200円 | 469万円 |
大阪 | 320,400円 | 449万円 |
愛知 | 314,100円 | 439万円 |
京都 | 310,800円 | 435万円 |
千葉 | 302,000円 | 423万円 |
滋賀 | 301,500円 | 422万円 |
兵庫 | 301,500円 | 422万円 |
埼玉 | 301,500円 | 422万円 |
茨城 | 301,000円 | 421万円 |
奈良 | 296,000円 | 414万円 |
広島 | 294,500円 | 412万円 |
三重 | 294,400円 | 412万円 |
栃木 | 291,500円 | 408万円 |
静岡 | 290,400円 | 407万円 |
岐阜 | 289,100円 | 405万円 |
富山 | 287,900円 | 403万円 |
山梨 | 287,400円 | 402万円 |
群馬 | 286,200円 | 400万円 |
石川 | 285,200円 | 399万円 |
長野 | 283,500円 | 397万円 |
福岡 | 282,900円 | 396万円 |
宮城 | 281,900円 | 395万円 |
香川 | 281,500円 | 394万円 |
山口 | 279,700円 | 392万円 |
和歌山 | 277,600円 | 388万円 |
岡山 | 277,400円 | 388万円 |
福井 | 274,200円 | 384万円 |
北海道 | 272,800円 | 382万円 |
徳島 | 270,300円 | 378万円 |
福島 | 267,300円 | 374万円 |
熊本 | 262,400円 | 367万円 |
大分 | 262,100円 | 367万円 |
愛媛 | 260,500円 | 365万円 |
新潟 | 259,400円 | 363万円 |
鳥取 | 257,900円 | 361万円 |
島根 | 257,300円 | 361万円 |
鹿児島 | 256,300円 | 359万円 |
長崎 | 255,200円 | 357万円 |
佐賀 | 255,000円 | 357万円 |
高知 | 254,500円 | 356万円 |
沖縄 | 252,500円 | 354万円 |
宮崎 | 248,500円 | 348万円 |
山形 | 246,700円 | 345万円 |
秋田 | 246,700円 | 345万円 |
岩手 | 245,900円 | 344万円 |
青森 | 240,500円 | 337万円 |
※参照:https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/chingin/kouzou/z2020/dl/10.pdf
※平均年収は夏冬ボーナス各1ヶ月分が加算されると仮定し、平均賃金×14カ月で算出
都道府県別:40代の平均年収ランキング!東京は何位?
今回の記事でご紹介した都道府県別の平均年をもとに、平均年収が高い都道府県TOP3をご紹介します。
1位 東京都
全国で最も平均年収が高いのは、日本の首都「東京」です。上述した通り、全国平均を100万円近く上回る平均年収で、堂々の1位になりました。
東京の平均年収が高い理由は、人口の多さにあると考えられます。
また、大手企業の本社が多いことから優秀な人材も集まりやすく、主要な仕事も集中することも理由に挙げらるでしょう。
平均賃金 | 平均賃金から算出した平均年収 | |
東京 | 373,600円 | 523万円 |
※出典:https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0003149040
2位 神奈川県
2位は、東京都と隣接する神奈川県です。神奈川県も全国平均より30万円ほど平均年収が高くなっています。
東京都へのアクセスのしやすさも、年収が高くなっている理由として挙げられるでしょう。
平均賃金 | 平均賃金から算出した平均年収 | |
神奈川 | 335,200円 | 469万円 |
※出典:https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0003149040
3位 大阪府
3位は、かつて天下の台所と呼ばれた商業都市、大阪府です。
関西を代表する主要都市の一つであるため、東京と同じように人が集まりやすいことが理由として考えられるでしょう。
平均賃金 | 平均賃金から算出した平均年収 | |
大阪 | 320,400円 | 449万円 |
※出典:https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0003149040
40代の年収中央値は?平均年収と一緒に確認!
中央値とは、全てのデータの真ん中の値です。
このため、年収のようにばらつきがあるものの統計を見る場合には、中央値のほうが実際の感覚に近いです。
厚生労働省のデータによると、40代平均年収の中央値は以下の表の通りです。
男性 | 女性 | |
40代前半 | 約464万円(331.4) | 約345万円(246.2) |
40代後半 | 約507万円(361.9) | 約343万円(244.8) |
出典:https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/chingin/kouzou/z2018/dl/13.pdf
※数値は、厚生労働省「平成30年賃金構造基本統計調査の概況」賃金の分布より年2回・ボーナス1ヶ月分と仮定して計算
※()内は賃金の中央値 単位:千円
40代で年収アップを目指すなら転職を検討
今よりも年収アップを目指したい場合は、転職を検討してみるのも一つの手です。ここでは、40代の方が転職活動を成功させるためのポイントを3つ紹介しましょう。
- 転職サイトとエージェントを併用する
- 複数の転職サービスを活用する
- これまでのスキルや経験を生かして転職する
①転職サイトとエージェントを併用する
40代の職探しは、転職サイトとエージェントの両方を併用して活用するのがおすすめです。転職サイトとエージェントの違いは以下の通りです。
- 転職サイト…自分で求人検索や応募を行う
- 転職エージェント…担当スタッフが職探しのサポートをしてくれる
また、転職エージェントでは仕事の紹介だけでなく、企業との選考日程の調整や内定後の条件交渉もあなたのかわりにしてくれます。
②複数の転職サービスを活用する
転職サービスに使うときには、複数社のサービスを利用するのがおすすめです。複数のサービスを利用するのが良い理由は以下の通りです。
- 各サービスで特徴や強みが異なる
- 転職サービスはほとんど利用料が無料
- 担当者の質や相性でも職探しの効率が変わる
③これまでのスキルや経験を活かして転職する
40代でキャリアアップを目指して転職する場合は、これまでのスキルや経験を活かして仕事を探す必要があります。
40代の年収アップにおすすめな資格をご紹介
40代サラリーマンが平均年収以上の収入を考えた時、以下5つの資格の取得がおすすめです。
中小企業診断士
合格率が5%前後と低く、レベルの高い中小企業診断士は取得すると市場価値が上がります。
主に経営戦略の立案やマネジメントに関する知識を保有していることを証明でき、将来的に経営サイドへ回ろうと思っている40代は取得して損はありません。
レベルが高い資格のため取得まではまとまった勉強時間の確保が必要ですが、取得することで手当が発生し月給が上がる企業も少なくありません。
また2次試験では口述試験も実施されているので、参考書などを活用し本番により近いシミュレーションを重ねると良いです。
行政書士
行政書士は法律に関する深い知識が試される資格で、バックオフィスで活躍する40代から人気を集めています。
こちらも合格率が約7%前後と極めて高いため保有者はそう多くなく、取得できれば自分の価値を高められるでしょう。
またゆくゆく独立を目指す40代にもおすすめで、自分の会社だけではなくコンサル的な立ち位置で他社から業務を請け負うことも可能です。
年収アップはもちろんですが、「個人で稼ぐ力」を身に着けたい40代も取得すると良いでしょう。
TOEIC860点以上
平均年収の高い外資系企業や日系グローバル企業を狙う40代は、TOEIC平均860点以上を目指すと良いです。
TOEICはビジネス英語のレベルを証明できる資格で、公用語が英語の企業の選考では大きなメリットになります。
語学習得は臨界期をすぎると難しいため、勉強時間は多めに確保しましょう。また、リスニングに慣れればTOEICの点数も上がりやすいため、空き時間も有効活用すると良いでしょう。
証券アナリスト
投資信託や外資系銀行など、平均年収が高い仕事を目指すのであれば証券アナリストも取得したい資格の一つです。
金融に関して深い知識を持つスペシャリストとしてアピールが出来る他、IR担当なども目指せるため転職の際に視野が広がるでしょう。
証券アナリストもレベルが高い資格のため、一次試験を合格しているだけでも選考時の武器になります。
キャリア・コンサルティング技能士
キャリア・コンサルティング技能士は人材関連の資格で、人材業界や人事などのフィールドを目指す40代におすすめの資格です。
平均年収が高いヘッドハンターやハイクラス転職エージェントなどは、キャリア・コンサルティング技能士があれば転職が有利になります。
また人事総務、組織開発など会社の人材領域でも生きてくる資格です。人事部もどの会社に存在する部署のため、取得後業界を問わず様々な選択肢が持てます。
年収を上げたい40代は年収査定を受けるのがおすすめ!
自分の年収を上げたい…と感じている人はまず、自分がどれくらいの年収をもらう価値があるのか、適正年収を知る必要があります。
- 今の年収から何円アップするか
- あなたの適正年収の求人
- 転職によって年収がどう推移するか
診断結果のサンプルは以下のようになっています。
今の年収から何円アップするかは以下のように表示されます。dodaは転職サイト・エージェントの機能もありますので、そのまま転職を開始することもできますよ。
自分の市場価値を知ることは年収アップの近道になるでしょう。ぜひ年収査定を利用して、年収アップを達成しましょう。
40代で年収アップで転職エージェント・サイトを使う理由
40代サラリーマンが、平均年収以上の収入を目指すのであれば、以下3つの理由により転職エージェント・転職サイトを利用すると良いです。
多くの企業を比較検討できる
転職サイト・転職エージェントは様々な求人を取り扱っています。中には「40代におすすめ」「高年収求人」など特集を組んでおり、自力で探すよりも時間の効率化が図れます。
特に管理職やマネージャーなど、普段の仕事が多い40代にとって、時間の短縮は大きなメリットです。
条件の良い非公開求人を紹介してもらえる
転職エージェントでは、登録者のみが閲覧できる非公開求人があり、平均年収以上の収入が見込める企業が多いです。
さらにスキルが求められるポジションが多いため、取得資格したが活きてくることも。
また非公開求人は応募人数も少ないため、比較的内定獲得が狙いやすいです。
年収交渉を代行してもらえる
担当者に依頼すると、年収交渉を代行してもらえます。特に実績が豊富な担当者であれば、成功確率は高いです。
資格やスキルによっては、希望以上の年収を引き出してくれるケースも珍しくありません。
年収アップを目指す40代におすすめの転職サイト5選
最後に、40代の方が仕事を見つけるのにおすすめの転職サイトをご紹介していきます。
パソナキャリア
- 年収アップが見込める年収交渉力
- 40代ならではのアピールポイントを解説したコラム掲載あり
- 応募企業に合わせた面接対策
- 面接で不選考だった場合は企業の評価を教えてくれる
- 最後まで完全無料で利用できる
40代でハイクラスな転職を目指している方はパソナキャリアがおすすめです。求人の約半数が年収800万円以上の求人となり、中には年収2,500万円以上の求人も掲載されています。
さらに求人情報の70%が非公開求人のため、登録することでより理想的な求人と出会えるケースもあります。最後まで完全無料で登録でき、求人を閲覧するだけでも利用できるので、気になったら登録だけするのもおすすめです。
「転職お悩み相談会」では年齢別に見る転職成功の秘訣が学べるコラムが閲覧できます。40代の転職では「キャリアを明確に」のコラムから、40代転職で有利になるアピールポイントについて解説しています。
また、万が一面接で不選考になってしまった場合、なぜ不選考だったのかの原因や企業の評価を教えてくれるサポートがパソナキャリアならではの魅力です。面接で悪かったところを的確に改善して、次に繋げられるのは嬉しいポイントです。
運営会社 | 株式会社パソナ |
主なサービス(機能) |
|
公開求人数 | 14,928件※2022年9月28日時点 |
拠点 | 東京/首都圏拠点(渋谷)/関西/名古屋/福岡 |
出典:公式サイト
リクルートエージェント
- 業界でもトップクラスの非公開求人数!
- 全国どの地域に住んでいても利用可能!
- 模擬面接など、選考対策も手厚い!
- 完全無料
リクルートエージェントは16万件以上※1の非公開求人を持つ転職エージェントです。
自分のアピールポイントや、どのような仕事がわからない、といった場合でもキャリアアドバイザーとの面談を通して、自分にぴったりの求人を見つけることができます。
運営会社 | 株式会社リクルートキャリア |
主なサービス(機能) |
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公開求人数 | 114,943件※2021年6月10日時点 |
拠点 | 全国対応可
東京/西東京/宇都宮/さいたま/千葉/横浜/京都/大阪/神戸/名古屋/静岡/北海道/東北/岡山/広島/福岡 |
ビズリーチ
- 年収1,000万円以上の求人が3分の1を占める!
- 優秀なヘッドハンターからアドバイスをもらえる!
- ハイクラス求人多数!登録後は企業・ヘッドハンターからのスカウトを待つだけ
- 優良企業と直接コンタクトを取ることも可能!
ビズリーチは年収1,000万円以上の求人が3分の1※2以上を占める転職エージェントです。
ビズリーチでは「プラチナスカウト」というものがあり、一流のヘッドハンターがユーザーの情報を見てスカウトを送ります。スカウトが届くと、確実に面接へ進める仕組みです。
厳選された優秀なヘッドハンターが約4,600人在籍※2しているので、優良企業とのマッチングを待ちながら転職活動を行えるでしょう。
※1 転職サービスに関する調査/調査会社:シード・プランニング/調査期間:2019年1月〜2月/調査対象:年収600万円以上で、転職意欲がある人
※2参照 公式サイト
運営会社 | 株式会社ビズリーチ |
主なサービス(機能) |
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公開求人数 | 72,762件※2022年4月1日時点 |
拠点 | 東京/首都圏拠点(渋谷)/関西/名古屋/福岡 |
出典:公式サイト
doda
- 転職サイトとして自由に仕事を探せる
- 転職エージェントの手厚いサポートを受けられる
- 転職フェアや転職セミナーに参加できる
dodaはひとつのサイトで転職エージェントと転職サイトの2つのサービスを提供しています。
このため、転職エージェントで非公開求人などを含めて仕事を紹介してもらいながら、転職サイトにて自分で積極的に求人探しも可能です。
また、doda独自の転職フェアや転職セミナーなども開催されています。
運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
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主なサービス |
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公開求人数※2021年5月31日時点 | 83,195件 |
拠点 | 丸の内/北海道/東北/横浜/静岡/中部/関西/京都/神戸/岡山/広島/九州 |
出典:https://doda.jp/
JAC Recruitment
- ハイキャリア向け転職エージェント
- 外資系・海外進出企業に強い
- 各業界に精通したコンサルタント
JAC Recruitmentは、外資系や海外進出企業をはじめとしたハイキャリア求人を多く取り扱っているサービスです。英語力を活かしてキャリアアップや年収アップを狙えます。
紹介してくれる求人は、すべてコンサルタントが直接企業を訪問しており、社風や経営方針など、他では聞けない生の情報も得られるでしょう。
運営会社 | 株式会社 ジェイエイシーリクルートメント |
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主なサービス |
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公開求人数※2021年5月31日時点 | 11,452件 |
拠点 | 東京/埼玉/神奈川/愛知/静岡/大阪/京都/兵庫/広島 |
出典:https://www.jac-recruitment.jp/
ロバート・ウォルターズ
- 外資系・グローバル企業への転職に強い!
- 英語力を活かして転職したい方にもおすすめ
- 世界31カ国の拠点を生かしたネットワーク
- 企業とのコネクションが強いため、企業の内部情報も知ることができる
ロバート・ウォルターズはイギリスに本拠地を構える転職エージェントです。世界31カ国に拠点を広げ、グローバルなネットワークを生かしたサービスを展開しています。
ロバート・ウォルターズは取り扱っている企業とのコネクションが強いので、求人を紹介する際にはその企業の詳しい内部情報も合わせて教えてもらえます。
運営会社 | 株式会社ロバート・ウォルターズ |
主なサービス(機能) |
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公開求人数※2021年10月20日時点 | 1,581件 |
拠点 | 東京・大阪
その他海外30拠点 |
出典:https://www.robertwalters.co.jp/
エンワールド
- 外資系・グローバル企業への転職が強み
- 各業界に精通した経験豊富なコンサルタントがマンツーマンで転職をサポート
- 入社後も継続的にサポートを受けられる!
- 年収1,000万円以上のハイクラス求人も多数
エンワールドは外資系・グローバル企業への転職を得意としている転職エージェントです。経験豊富な専任のコンサルタントがあなたの転職をマンツーマンでサポートします。
またエンワールドの理念として「入社後も活躍する人材を紹介する」というものがあります。入社後も継続的にサポートを受けることができますので、安心して働くことができるでしょう。
運営会社 | エンワールド・ジャパン株式会社 |
主なサービス(機能) |
|
公開求人数※2021年10月20日時点 | 997件 |
拠点 | 東京・大阪・名古屋 |
出典:https://www.enworld.com/
よくある質問
まとめ
今回は、40代の平均年収について性別・都道府県別・学歴別に詳しく解説しました。同じ40代でも、平均年収には男女差や地域差があることがお分かりいただけたでしょう。
よって、今の自分が同世代の中でどのくらいの位置にいるかを知りたい場合は、性別や地域を考慮する必要があります。より正確な数値を知りたい方は、中央値も参考にしてみてください。
今よりもさらに高収入を目指したい場合は、転職サイトや転職エージェントの活用がおすすめです。
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