
子持ち女性の転職は難しい?子育てママの転職先におすすめの条件も解説
最近は子持ちでも働く女性が増えています。しかし、「子持ちだと転職は難しい?」「転職活動がうまくいかない」と、働くママの壁に直面している人も少なくないでしょう。
35歳から40歳以上の女性は、年齢面でも不利なのではないかと考えることもあるようです。
そこで今回は、子持ちの女性の転職事情について詳しく解説します。
- 子持ち女性の転職事情
- 子持ち女性におすすめの転職先の条件
- 子持ち女性が転職しやすいタイミング
- 子持ち女性が転職を成功させるためのコツ
子持ち女性が利用しやすいおすすめの転職エージェントもご紹介するので、この記事を参考に、今後の働き方について検討してみてはいかがでしょうか。

- 女性の正社員求人に特化した転職サイト
- 社員からの評判や口コミなどをチェックすることもできる
- 適職診断ツールも利用できる
公開求人数※2022年6月3日時点 | 18,635件 |
主なサービス・機能 |
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利用可能地域 | 一都三県(エンジニア、プログラマのみ関東、関西、九州、中部、北海道など) |
運営会社 | 株式会社キャリアデザインセンター |
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【35歳~40歳以降】子持ち女性の正社員転職は厳しい?
子持ち女性の転職事情
子持ち女性の採用に二の足を踏む企業があるのは事実です。一般男性や子どもを持たない女性の転職と比較すると、35歳以上の子持ち女性が転職しようとすると、難易度は必然的に高くなります。
職場によっても難易度は変わるでしょう。例えば、シフトが決まっており急な休みが取りにくい職場や残業必須の職場などは、子持ちは歓迎されないかもしれません。
厳しいのは事実ですが、きちんと対策すれば転職できる可能性も十分にあると言えるでしょう。子持ちだから必ずしも不利になるわけではないため、悲観せずに転職を検討してみてください。
非正規社員で働くのもひとつの方法
正社員を希望している人もいるかもしれませんが、正社員ともなるとよりハードルも高くなります。
なかなか採用されない、希望に合う職場が見つからないといった場合には、正社員以外の働き方も検討してみましょう。
非正規社員に該当するのは、派遣社員や契約社員、パート、アルバイトといった働き方が挙げられます。
雇用が不安定という側面もあるので、家族と相談のうえ、働き方を検討してみるのがおすすめです。
子どもがまだ小さいうちは非正規社員で働き、今後経験を積んで子どもが手を離れたら正社員を目指すというキャリアプランもあります。
子持ちの転職先におすすめの5つの条件
1.自宅と職場はできるだけ近くにする
プライベートの時間をできるだけ多く確保するためには、職場の位置が重要になります。通勤時間に多くの時間を割かなくてすむよう、自宅と職場は近いに越したことはありません。
距離がある場合は、交通の便がいいかどうかも注目です。自動車通勤の場合でも、車が使えないなど突発的に公共交通機関になる可能性を踏まえ、交通事情を確認しておきましょう。
2.産休・育休制度が機能している
子持ち女性の中には、今後出産を検討している人もいるでしょう。産休・育休制度が機能しているかどうかも、チェックしておくべき項目です。
職場の制度はもちろん、。転職し妊娠した場合に取得できるのかどうか、事前に確認しておくことが大切です。
3.社員数が多い
企業の風土もあるため、社員数が多いと子持ち女性でも働きやすいと一概には言えませんが、職場の人数が少ないとひとりに対する仕事の責任も大きく、休みにくい可能性があります。
社員数が多ければ、早退や急な休みにサポートしてもらいやすい傾向にあり、産休・育休も同様です。
4.自由な働き方ができる
企業によっては、フレックスタイムがある、フルリモート勤務ができ在宅勤務ができる、企業内保育園があるなど、これまでの働き方とは違う自由な働き方ができることもあります。
このような働き方を採用しているのは、IT・Web系のベンチャー企業が多い傾向にあります。
こうした制度があるかどうかという確認はもちろんのこと、制度が実際に使われているかどうかも重要なポイントです。制度はあるけど実際に機能していないケースも、意外と少なくありません。
5.子持ちで働いている社員がいる
子持ちで働いている社員が他にいないと、状況を理解してもらいにくく、居づらくなってしまう可能性も十分にあります。
同世代の子どもを持ちながら働いている人に、働く雰囲気や制度、休みやすさなどについて話を聞いておくのがベターでしょう。ママに向けた制度が実際に稼働しているかどうかの確認にもなります。
子持ち女性が転職しやすいタイミングは?
子持ち女性が転職を検討するのは、今よりも子育てに理解のある職場で働きたい、仕事にやりがいを求める、家計を支えたいといった理由が多いようです。
子持ち女性が転職しやすいタイミングはいつなのでしょうか。転職を検討する人が多いタイミングは、以下の通りです。
- 子どもが3歳になるころ
- 子どもが小学校に入学するタイミング
- 子どもが小学校高学年になるタイミング
子育てと仕事の両立という側面で考えると、親子ともに小学校生活に慣れたタイミングであれば、小さい頃に比べて手がかかりにくくなっているでしょう。
また、保育園が決まっていない、小学校入学と重なる時期の転職は、できるだけ避けておいた方が賢明です。
子どもの事情によってもベストなタイミングは異なるため、この時期に転職しなければ!と焦る必要はないでしょう。
子持ち女性の転職を成功させる6つのコツ
転職エージェントを活用する
子持ち女性の転職は、家事や育児もあり、さらには仕事をしている可能性もあり、とにかく多忙を極めています。ひとりで進めるとくじけてしまうこともあるでしょう。
転職エージェントを活用して、転職活動をサポートしてもらうのがおすすめです。
効率的に転職活動を進めることができるので、転職を希望するなら活用しない手はありません。

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これまでの経験を活かせる仕事を探す
子持ち女性の転職先は、できれば未経験の仕事ではなく、これまでの経歴を活かした転職をするのがおすすめです。よりよい条件で転職できる可能性が高くなるでしょう。
これまでの経験やスキルを活かした転職先であれば、仕事に慣れるのも早くなり、時間的・精神的負担が軽くなるでしょう。
能力を買ってもらうことができれば、給料や勤務時間などの融通もきかせやすくなるかもしれません。
子持ちをカバーするアピールポイントを探す
転職活動をするうえで必須である自己分析も重要です。まずはスキルの棚卸をして、自分の強みを見つけましょう。
自分がどう会社に貢献できるかを応募書類や面接で示すことができれば、子持ちという点を踏まえたうえで、採用したいと思ってもらえるでしょう。
転職先に妥協できない条件を決める
時間や体力などの制約もあり、子育てと仕事の両立を全部100%の力ではできません。
土日は絶対に休み、残業はしない、休みやすいなど、どこを優先するかによって、転職先も変わります。優先順位を事前に決めておくことで、条件交渉の指針にもなるはずです。
家族の理解を得る
家族の了承が得られており、サポートを受けられるかどうかいう点を面接で確認されることも多いでしょう。
どんな場面でサポートしてもらえるのか、具体的に挙げられるようにしておくのがベストです。近くに住む両親に子どもを預けられる、迎えは夫との交代制など、家庭環境を想定できるように説明できるといいでしょう。
子ども関連の質問には対策をしておく
面接では子どもに関する質問が想定されるため、スムーズに回答できるよう準備しておきましょう。よくある質問例は以下のようなものがあります。
- 子どもが小さいが仕事上支障はないか
- 外回りや出張への対応可否
- 今後の出産予定はあるか
- 長く働き続けられるかどうか
周囲のサポートや保育園、学童の利用状況など、緊急時にどう対応することになるか、あらかじめシミュレーションしておくことが頼節です。
子持ち女性が転職する際の注意点
子持ち女性が転職する際には、応募前にチェックしておくべきポイントがあります。
ここからは、子持ち女性が転職する際の注意点を解説するので、事前に確認してみてください。
産後復帰率・育休取得率を確認する
子育てママが多く活躍している企業だと、子持ち女性でも働きやすい環境が整っている可能性が高いです。
それを確認するためにも、産後復帰率や育休取得率を確認するようにしましょう。
求人票や企業ホームページでチェックする際の注意点は、最新の情報になっているかどうかです。
稀に更新を忘れていて古い情報になっているケースもあるので、更新日や対象年度などまで細かく確認してみてください。

女性管理者の有無を確認する
子育てをしながらキャリアアップや年収アップを考えている場合は、女性管理者の有無や人数、割合などをチェックするのも大切です。
転職後に自身の描くキャリアビジョンを叶えられるか、事前にしっかりとチェックしましょう。
キャリアアップに関する質問は「長く働き続けたい」という意思が伝わるので、企業側にとっても決してマイナスな質問ではありません。
積極的に質問をして、不安や悩みを解消したうえで転職できるようにしましょう。

子持ち女性が転職で目指せるキャリア
子持ち女性の転職では、それぞれの年齢で目指せるキャリアが異なります。
この章では、20~40代それぞれの年代で目指せるキャリアを紹介するので、仕事に励みながらも、子供との時間も確保できるようにしましょう。
- 20代子持ち女性のキャリア
- 30代子持ち女性のキャリア
- 40代子持ち女性のキャリア
20代子持ち女性のキャリア
20代の子持ち女性は、まずは現場でスキルを磨くことが重要です。
今までの経験やスキルを活かしながらも、今後のキャリアアップに向けての土台作りを行いましょう。
子供がいるかどうかに関わらず、20代は今後のキャリアを築くための重要な準備期間。
どのようなリーダーや上司だと働きやすいかなど、将来的に自分が目指したいポジションをイメージしながら働くことも重要です。
30代子持ち女性のキャリア
30代は現場に慣れてきて、仕事に対する価値観や、会社から求められている役割が見えてくる年代。
20代までの現場経験を活かして、チームリーダーなどのキャリアを目指しましょう。
立場が上がるにつれて責任と権限が身に付くため、発言や行動に影響力が出てくる時期でもあります。
30代でキャリアアップすることで、子持ち女性でも働きやすい会社づくりにも貢献できるようになるでしょう。
40代子持ち女性のキャリア
40代になったら、後輩指導や人材育成ができるようになりましょう。
これまでの経験を活かして、新人教育や中堅社員向けキャリア育成など、さらに幅広く活躍できるチャンスです。
「子持ちだからキャリアアップはできない」と諦めている女性社員に、子持ちでも活躍できること、その具体的な方法を教えられるチャンスです。
教育・指導によって仕事と子育てを両立できる女性が増えれば、子持ち女性に対するネガティブイメージの払しょくにも貢献できるかもしれません。
子持ち女性が転職で有利になるおすすめ資格
子持ち女性が転職活動をする際、以下4つの資格を持っておくことで選考を有利に進められます。
- 実務者研修(介護士)
- 簿記2級
- 基本情報処理技術者
- 登録販売者
実務者研修(介護士)
まず最初に上げる資格が実務者研修で、取得後に介護士として長期的に活躍できる資格のためおすすめです。
今後需要も高まり続け安定した収入が得られるため、子供を育てに必要なお金を十分稼げるでしょう。
さらに介護福祉士を取得すれば仕事の幅が広がり、年収アップも望めます。
全体的に人手不足が続く介護業界ですが、実務者研修を取得していると転職活動が有利に進みます。
簿記2級
女性から人気の事務職ですが、多くの企業で簿記保有者を優遇しているため、日商簿記2級は持っていて損はありません。
子持ち女性の場合時短勤務を希望するケースも多いですが、簿記2級があれば労働時間が短くてもほしいと思う企業は多いです。
受験料も5,000円以下とお手頃で、子育てと並行しても受験しやすい点はメリットとなり、もしも取得できなかったとしても勉強して再度トライできます。
Eラーニングや参考書を活用すれば独学でも取得ができるため、中長期的に安定したキャリアを臨むのであれば、まずは簿記2級から取得を目指すと良いでしょう。
基本情報処理技術者
IT業界へ転職する際に武器となるのが基本情報処理技術者で、基本的なIT知識が身についていることを証明できる資格です。
最近だと未経験からシステムエンジニアを育てる企業も増えてきているため、実務経験がなくても基本情報処理技術者を取得していれば、書類選考の通過率が高くなります。
子持ち女性の中には、将来の大学費用など、教育に関する出費に不安を感じる人もいるでしょう。
IT企業へ転職し、システムエンジニアとして活躍できれば給料も高くなり、仕事とプライベートの両方が充実させられます。
登録販売者
最後に子持ち女性へおすすめの資格は登録販売者で、保有していると薬局のアルバイトやパート勤務でも時給が大幅に上がります。
近年ドラッグストアが続々とオープンしている一方、販売スタッフの不足が続いている上に、登録販売者の資格を持った人はさらに少ないです。
子持ち女性に転職エージェントがおすすめの理由
転職活動で苦戦しがちな子持ちの女性でも、転職エージェントを利用するとスムーズに転職活動を進められます。
ここからは、子持ち女性に転職エージェントがおすすめの理由を解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
- 子持ち女性の転職支援が豊富
- 自分に合う求人を紹介してくれる
- 女性活躍企業の特集を組んでいるケースもある
- 転職におけるサポートを受けられる
子持ち女性の転職支援が豊富
転職エージェントの中には、子持ち女性の転職支援実績が多いところや、子持ち女性向けのサポートが充実しているところもあります。
子持ち女性ならではの悩みに寄り添い、一緒に解決に向けて進めてくれるので、安心して転職活動を進められるでしょう。
たとえば、「託児所あり」「時短勤務可能」「子の看護休暇あり」など、企業によってさまざまな子持ち女性向けの制度を整備しています。
子持ち女性の転職支援が豊富な転職エージェントなら、そのような女性が働きやすい企業を熟知しているので、さまざまなアドバイスがもらえるでしょう。

自分に合う求人を紹介してくれる
子持ち女性が働きやすい企業は増えてきているものの、全体数と比較するとまだそこまで多くないのが実際です。
自分だけで求人を探すと希望にマッチするものに出会うのに時間が掛かってしまうため、自分に合う求人を紹介してくれる転職エージェントは強い味方になるでしょう。
自分に合う求人を紹介してもらうためには、自分の希望を正しく明確に伝えることが重要。
転職活動を始める前に「自分はどんな働き方がしたいか」を考えて、具体的に伝えられるようにしておきましょう。

女性活躍企業の特集を組んでいるケースもある
転職エージェントによっては、女性活躍に取り組んでいる企業の特集を組んでいることも。
特集が組まれていると求人が探しやすくなるので、求人検索時間を大幅に削減できます。
公式サイト等に特集が掲載されていなくても、登録すると特集情報を得られるケースもあります。
ほとんどの転職エージェントは利用無料なので、まずは登録してみて、自分に合う求人を紹介してくれるかどうか判断してみるのも良いでしょう。

転職におけるサポートを受けられる
転職が初めての場合や、子持ちであることを前向きに企業に伝えられる自信がない場合には、転職エージェントのさまざまなサポートも役立ちます。
応募書類添削や面接指導では自己アピール方法をアドバイスいただけたり、条件交渉を代行してもらえたり、多くのサポートを無料で受けられるのが特徴です。
常に電話やメール等で相談できるので、不安なことがある場合には気軽に相談するのもポイント。
不安を解消しながら転職活動したい子持ち女性は、ぜひ転職エージェントを利用してみてください。

子持ち女性の転職におすすめの転職エージェント4選
type女性の転職エージェント
- 女性の正社員求人に特化した転職サイト
- 社員からの評判や口コミなどをチェックすることもできる
- 適職診断ツールも利用できる
「type女性の転職エージェント」は、長く働ける転職先を探す女性に特化した転職サイトです。キャリアアドバイザーにも女性が多いため、安心して子持ち転職の悩みを相談できるでしょう。
年間5,000名以上のキャリアカウンセリングや、年間数百名もの転職支援実績がある※ため、女性の転職に関するさまざまなノウハウを持っているのも大きな強みです。
公開求人数※2022年6月3日時点 | 18,635件 |
主なサービス・機能 |
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利用可能地域 | 一都三県(エンジニア、プログラマのみ関東、関西、九州、中部、北海道など) |
運営会社 | 株式会社キャリアデザインセンター |
出典:type女性の転職エージェント
※公式サイトの文言によります。
DYM就職
- 未経験OK・研修充実といった求人を多数保有
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- 内定後のフォローもある
「DYM就職」は、第二新卒・既卒・フリーター・ニートの転職に強みのある転職エージェントです。
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一部上場企業やベンチャー企業と、求人の種類はさまざま。希望やスキルにマッチすると思われる求人を提案してくれます。
非公開求人も多数保有しているため、会員登録をすればさらに選択肢が広がるでしょう。
公開求人数※2022年6月4日時点 | — |
主なサービス・機能 |
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利用可能地域 |
オンライン:全国可 対面:東京、札幌、仙台、名古屋、京都、大阪、広島、福岡 |
運営会社 | 株式会社DYM |
出典:DYM就職
パソナキャリア
- 働く女性の支援に長年のノウハウがある
- 希望の働き方に合わせた求人の条件検索もできる
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公開求人数※2022年6月4日時点 | 3,401件 |
主なサービス・機能 |
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利用可能地域 | 全国 |
運営会社 | 株式会社パソナ |
出典:パソナキャリア
マイナビエージェント
- 女性の転職市場に特化したキャリアアドバイザーがサポート
- 求人票だけではわからない情報も確認できる
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「マイナビエージェント」には、女性向け求人に特化した転職サービスもあります。女性の転職市場に精通したキャリアアドバイザーが専門チームを組み、転職活動のすべての工程をサポートしてくれるのが特徴です。
人材サービスの大手であるマイナビならではの独占求人や非公開求人もあり、ここでしか出会えない求人とマッチングできる可能性もあるでしょう。
公開求人数※2022年6月3日時点 | — |
主なサービス・機能 |
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利用可能地域 | 全国 |
運営会社 | 株式会社マイナビ |
出典:マイナビエージェント
よくある質問
まとめ
今回は、子持ち女性の転職事情や転職を成功させるコツをご紹介しました。
子持ち女性の転職は一般男性や子どものいない女性よりも難易度が高くはなりますが、子持ちだからといって転職できないわけではありません。
事前にしっかり対策しておくことが、子持ち女性の転職ではより重要になるでしょう。
非公開求人も紹介してもらえるため、転職先の選択肢も広がるかもしれません。転職エージェントで希望の転職やライフスタイルを叶えてください。
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